Körperanalyse mit der Tanita MC-780
Bei der Tanita MC-780 handelt es sich um eine professionelle Körperanalysewaage, die nicht nur dein Körpergewicht, sondern ebenfalls die Verteilung deines Gewichts auf Körperfett, Muskelmasse, Körperwasser etc. aufzeigt.
Mithilfe dieser Waage führen wir bei uns im FIT ROOM eine sogenannte Bio-elektrische-Impedanzanalyse (kurz Bia-Messung) zur Feststellung deiner körperlichen Konstitution durch.
Die Körperanalyse ist in unserem Startpaket inbegriffen, kann aber natürlich auch jederzeit zu einer Trainingseinheit dazu gebucht werden.
Wie funktioniert eine Bio-elektrische-Impedanzanalyse?
Die Waage leitet durch Kontakte an Händen und Füßen einen schwachen elektrischen Strom durch den Körper und spaltet ihn in seine Bestandteile auf. Jeder Bestandteil wirkt hier als ein Widerstand (Impedanz), der in Relation zum Alter, der Körpergröße und dem Geschlecht gesetzt wird. Da alle Bestandteile einen unterschiedlichen Widerstand aufweisen, können so Aussagen über Anteil (%) und Gewicht (kg) einzelner Bestandteile getroffen werden. Dabei misst die Tanita MC-780 mit einer Genauigkeit von 98% nach WHO (Weltgesundheitsorganisation).
Mögliche Messungen und Bewertungen durch die Tanita MC-780
- Körperfett (%)
- Fettmasse (kg)
- Fettfreie Masse (kg)
- Muskelmasse (kg)
- Gesamtkörperwasser (%)
- Extrazelluläres Wasser (kg)
- Intrazelluläres Wasser (kg)
- Body Mass Index
- Knochenmasse (kg)
- Bestimmung des Körperbaus
- Einstufung des Viszeralfetts
- Grundumsatz kcal
- Grundumsatzindikator
- Stoffwechselalter
- Segmentmesswerte für jedes Bein, jeden Arm und den Rumpf: Fettanteil (%), Fettverteilungsbewertung, Muskelmassebewertung, Muskelmasse (kg), Muskelmassen-Gleichgewicht, Beinmuskelwert, Körperfettverteilung und Reaktanz/Resistenz
Für eine aussagekräftige Messung bitte beachten:
- ein Herzschrittmacher ist eine strikte Kontraindikation
- 24 Stunden vor Messung kein Alkoholkonsum
- 24 Stunden vor Messung keine Saunabesuche
- barfuß und mit trockenen Füßen messen
- immer vor dem Sport messen
- nicht unmittelbar nach dem Essen oder Trinken messen
- eine bis zwei Stunden vor der Messung keinen Kaffee oder andere dehydrierende Getränke konsumieren
- im Falle einer Schwangerschaft Messung nicht sinnvoll (Messwerte nicht aussagekräftig)
- bei Folgemessungen Tageszeit einhalten
Preise
Für unsere Kunden
Erste Messung € 24,90,-
Folgemessung € 19,90,-
Abonnement (4x im Jahr) € 69,90,-
Für Nicht-Kunden
Erste Messung € 34,90,-
Folgemessung € 29,90,-
