FIT ROOM – EMS-Studio in Hamburg-Norderstedt

Wiebke – Praktikantin :)

Das bin ich:

Geburtsdatum:                          14.11.1984
Sprachen:                                   deutsch, englisch
Lieblingsübung:                         Burpees vorwärts und rückwärts
Warum EMS:                              weil es mit fast jeder körperlichen Einschränkung
möglich ist und damit die Lebensqualität
und Gesundheit enorm steigern kann!
Das ist typisch für mich:           I don’t stop when I’m tired, I stop when I’m done…
wenn es nicht mehr geht, noch 3 🙂
Qualifikationen:                          Diplom-Kauffrau für Sportmanagement
Ernährungsberater
Personal Trainer
Fitnesstrainer B-Lizenz
Kursleiter für Wirbelsäulengymnastik/Core Trainer
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Functional Trainer A- und B-Lizenz
Faszientrainer
Osteoporose-Trainer
Sturzprophylaxe-Trainer
Crossfit Level 1 Trainer
Personal Swim Trainer
DLRG-Rettungsschwimmer
Kinesio Taping Foundation Course
Flexibility Trainer
Functional Program Design
Periodization Trainer
Myofascial Release Trainer
Advanced Fitness Nutrition Coach
Cardiovascular Trainer
Kursprofile:                                TRX, Functional Training, Faszientraining,
Beckenboden, Rückentraining, Bootcamps

 

Mein Motto:   

BEVOR DU AUFGIBST, ÜBERLEGE WARUM DU ANGEFANGEN HAST!